Desert Dietetic cu Seminte de Chia

2
Cat de des ai auzit sau poate ai spus chiar tu: de luni tin regim, de luni merg la sala, de luni dorm 8 ore pe noapte etc. Saraca luni, nu stiu ce avem cu ea dar cert este ca mereu amanam lucrurile de care nu avem chef pana luni si apoi pana lunea viitoare
READ MORE

Smoothie Delicios Cu MaxiProteine

2
Buna dragilor! De cateva zile ma simteam slabita, parca mereu ametita si fara energie. Dupa ce am facut o scurta analiza a meniului de la micul dejun, mi-am dat seama ca pe cat de bun era, pe atat de slab nutritiv. Da stiu, cine nu adora croissantele insotite de cafea? Ei bine, in afara de
READ MORE

Chiftelute De Dovlecei

0
Buna dragilor! Zilele trecute am gasit o reteta la care am adaugat cateva ingrediente dupa gustul meu, am incercat-o si m-am gandit sa o impartasesc cu voi. Sunt o mare fana a dovleceilor: pane, la cuptor, pe gratar sau in sufleu sunt cea mai sanatoasa optiune care nu aduce kilograme in plus. Dar ca
READ MORE

Reteta Mea De Vinete Umplute

2
Hello girls! Astazi m-am aventurat si mi-am facut curaj sa gatesc ceva, chiar daca ne luptam cu temperaturi foarte ridicate. Cu aerul conditionat si hota pornite la maxim, reusesti cumva sa respiri! ­čÖé A trecut ceva vreme de cand nu am mai postat o reteta si asta nu din cauza ca nu as fi gatit
READ MORE

Desertul Care Nu Ingrasa

2
Buna dragilor! Daca inca nu ati auzit nimic despre hrisca acum este momentul sa descoperiti cate beneficii poate aduce sanatatii acest aliment. Desi cand eram mica mama mai facea din cand in cand o mancare scazuta de hrisca, nu pot spune ca o consumam in mod frecvent. De ceva timp insa, tata ma tot
READ MORE

Idei Pentru Mic Dejun Sau Aperitiv

2
Buna gospodinelor! A trecut ceva vreme de cand nu am mai postat o reteta si nu pentru ca nu as fi gatit, ci chiar din contra. De fiecare data cand aveam o reteta noua se intampla sa ma si grabesc foarte tare, asa ca nu mai reuseam sa ma opresc la fiecare pas sa fac
READ MORE

Eclere delicioase

2
Dragilor, este timpul sa gatim ceva dulce! Pentru ca este vineri si weekendul abia incepe eu spun ca meritam sa ne rasfatam cu o prajitura homemade. M-am gandit ca la sfarsitul saptamanii pot sa iau o pauza de la dieta si sa prepar una dintre prajiturele mele preferate. Nu am mai facut de mult timp
READ MORE

Pachetele de pui si dovlecei

1
Buna fetelor! De Craciun am gatit cateva aperitive interesante si am promis ca o sa va scriu retetele. Daca te-ai saturat de tipicele aperitive si vrei sa iti surprinzi invitatii cu ceva nou, poti incerca aceasta reteta care este foarte usor de preparat si foarte gustoasa. Iata care sunt ingrediente
READ MORE

Pizza Super Rapida

0
Hello Girls! Stiu ca si voua va place pizza dar ce faci cand nu mai ai timp sa gatesti tot ce ti-ai dori? Ajungi acasa de la serviciu sau facultate, mai rau, ambele, franta de oboseala dar parca totusi ai manca ceva bun. Daca aceasta este si rutina ta zilnica, te anunt cu bucurie ca
READ MORE

Cartofi Frantuzesti

4
Buna fetelor! Chiar daca astazi era ziua mea libera, am alungat lenea si m-am apucat sa fac una dintre retetele mele preferate. O singura precizare am inainte de a va spune reteta: pregatiti-o pentru pranz deoarece nu va veti putea abtine pana cand nu se termina! ­čÖé Daca pana acum am gatit mai mul
READ MORE

Weekend delight: Tiramisu

10
Buna dragilor! Pentru ca este weekend deja eu am considerat ca merit un rasfat! ­čÖé De mult timp imi era pofta de prajitura mea preferata pe care o fac mai rar din cauza ca nu ma pot abtine pana nu se termina! Nu este deloc greu de facut, dupa parerea mea este cea mai simpla
READ MORE

Halloween Treats

1
Fetelor, este Halloween! Ca sa va impartasesc un secret, nu sunt o mare fana a aceastei sarbatori pentru ca sunt foarte sperioasa! De mica am crescut doar cu un frate iar acest scump frate al meu era mereu pus pe sotii si se amuza maxim cand ma speria. Interesant e ca ma speriam chiar si
READ MORE

Mic Dejun Chic

2
Hey fetelor! Daca vreti sa va surprindeti iubitul sau pe cei dragi cu un mic dejun delicios, sanatos si care sa arate foarte bine, aici aveti solutia! Ideea a pornit de la obisnuitele ochiuri care sunt pe placul tuturor. Le-am asezat frumos in rondele de ardei si apoi am adaugat in farfurie tot ce e
READ MORE

Baghetele cu cascaval si sunca de pui

0
In cafeneaua mea preferata se servesc niste saratele delicioase, mirosul este de-a dreptul imbietor. Daca te nimeresti cumva in local atunci cand sunt abia scoase din cuptor, nu poti rezista tentatiei. Imi aduc aminte ca prima data cand le-am comandat a fost ceva de genul: “aduceti-ne si noua
READ MORE

Briose cu ciocolata si fructe

1
Imi plac atat de mult briosele, incat incerc mereu retete si combinatii noi. Astazi am gasit o reteta cu fructe si m-am decis sa o probez. Dar pentru ca ciocolata este preferata mea, m-am gandit sa combin cele doua ingrediente. Rezultatul a fost unul delicios! Fara sa mai lungim vorba, haideti sa va
READ MORE